- Vihreä tee, gingko-mustaherukka, ja
- Sleep Easy -iltatee
Rauhoittavat iltateet on mun lemppareita, koska oon niin huono nukkumaan ja kärsin muun muassa unihalvauksista. Tässä iltateessä on valeriaanaa (rohtovirmajuurta), jota käytetään yleisesti univaikeuksiin. Itsekin otin nelisen vuotta sitten pääsykokeisiin lukiessani iltaisin valeriaana-tabletteja, että sain unenpäästä kiinni, eikä aivot käyneet koko yötä ylikierroksilla.
Ostin myös Mung-papuja, joita rupean idättämään, sekä ruususuolaa. Ruususuolasta (tai kristallisuolasta) tuli puhe kaverin kanssa ja kuulin, että ruususuola sisältää yli 80 eri mineraalia, jotka tavallisesta pöytäsuolasta (kemiallisesti puhdistetusta natriumkloridista) on jalostuksen mukana kadoneet, mm. rautaa, magnesiumia, sinkkiä, seleeniä, kromia, kuparia, fluoria, jne. Samaltahan tuo maistui kuin normaalisti käyttämäni suolakin :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kaikki kommentit ovat tervetulleita :)