maanantai 27. toukokuuta 2013

Viime viikon treenit ja tämän viikon suunnitelmat

Viime viikko meni treenien suhteen aika ok, varsinnkin kun ottaa huomioon, että potkunyrkeilytreeneissä osumaa saaneen peukalon vuoksi en käynyt kertaakaan nyrkkeilemässä, vaan treenailin kotona ja juoksin. Syömiset meni vähän miten sattuu aikataulutuksen puolesta, koska olin saikulla enkä päässyt normaaliin arkirytmiin. Ja se herkkupäivä... luulis näillä sokereilla pärjäävän taas pari viikkoa :D Tässäpä Heiaheian pompulat :)



Tällä viikolla olis tarkoitus ehkä käydä kokeilemassa potkunyrkkeilytreeneissä, että miten tämä peukalo asiaan suhtautuu. Yksi pidempi lenkki ois tarkoitus tehdä, ehkä yksi intervalli ja yksi palauttava. Lihaskuntoa yritän saada myös treenattua kotona.

Tässä tulevan viikon jänskimmät - kuten huomaatte, elämäni on oikeestaan aika lame! :D
  •  Lauantaina brunssi opiskelu-/työkavereiden kanssa
  •  Keskiviikkona yhteislenkki kaverin kanssa
  •  Protskujen tilaaminen Fitnesstukusta

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kaikki kommentit ovat tervetulleita :)